Отрицательная калорийность продуктов: миф или реальность? В последние годы в мире диетологии и здорового питания появился термин «продукты с отрицательной калорийностью». Концепция «нулевой» или «отрицательной» калорийности продуктов питания привлекает внимание…

На страже здоровья: продукты для зимнего рациона Зима – время года, когда наш организм испытывает повышенную нагрузку.  Короткий световой день, низкие температуры и  частые вирусные инфекции требуют от нас особого…

Правильное питание – основа здоровья и гармоничного развития школьника Правильное питание – это фундамент для здорового развития ребенка, особенно в период школьного обучения, когда мозг работает на полную мощность, активно…